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Prépara tion physique intégr e

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Travail de préparation physique intégrée. Les joueurs doivent enchaîner des taches physiques avant de gérer uns situation de surnombre. Ces exercices sont très intéressant pour préparer les joueurs à des tâches qu’ils rencontreront en match

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Category:  Physique,Conditionning
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